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西国観音霊場第10番札所*神聖な蓮花

6月末日、お天気のいい日曜日。
せっかくなので、京都・三室戸へ出かけてきました。
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3年前にも行ったのですが、その時は突然のどしゃ降りに遭遇。
しかし、今回はお天道様が照って、日差しがきつかった~
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本堂前は蓮の花がいっぱい!
今年は、蓮の開花が例年よりも早いそうです。
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神聖は蓮の花を見ていると、心が落ち着く。
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宇賀神様の尻尾をなでると金運が、髭をなでると健康運が、耳をなでると福が来るんですって。
欲張りにすべてナデナデしてきました(^^)
神頼みだけれど、いいことがあるといいなっ!!


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by sally-broom | 2013-06-30 23:28 | おでかけ | Comments(0)

イタリアチーズの王様*パルミジャーノ・レジャーノ

久しぶりに‘じ~じょ’が腕をふるって、パスタを作ってくれたよ(^^)
それというのも、パルジャミーノ・レジャーノが手に入ったから。。。
チーズおろしでおろすと、たちまちいい香り♥
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贅沢にたっぷりかけて、いただきま~す♪
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残りはバルサミコ酢につけて食べてみよう。

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by sally-broom | 2013-06-29 00:58 | フード | Comments(0)

ワイルド*ポリポリ・キュウリ漬け

お天気が不安定ですね。
日曜日の晩にスーパームーンを見ようと、ワンコと散歩に出たけれど、お月様は顔を出してくれませんでした
(´∩`。) 残念。。。

今日はイガイガ・キュウリが手に入りました。
スーパーで買うキュウリはツルッとしているけれど、こんなイガイガなのは久しぶり。
‘ちょ~なん’はゴーヤかと思ったって。
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ワイルドに麺棒でたたいて、サッと味をつけただけのお手軽キュウリ漬け。
ポリポリ・・・おつまみにもいいよ (^^)
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ん、おいしいっ♪

*キュウリは利尿効果の高い成分を含んでいて、むくみをとる作用があるんですって。

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by sally-broom | 2013-06-25 22:47 | フード | Comments(0)

奇跡のリンゴを生む*リンゴ・スター■ブック

今日は大東センターで講習でしたよ。
ムシッと暑い。。。

「リンゴ・スターのミニブックですね~」
ジェネレーションギャップを感じることなく、「ビートルズですね!!」って。
わかってもらえて、よかった~ ヾ(*・∀・)/
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さぁ、みんなで『奇跡のリンゴ』を生み出しますよ~
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リンゴを意識し過ぎたために、なんだかクリスマスカラーになってますけど・・・
サクッといい時間で仕上がりましたね♪
今回はスタンプを取り入れてみました。
それぞれにステキなページ作り。
アイディアは各々個性があって、刺激を受けます。
いいねっ!!
後は写真を貼って仕上げてくださいね (。・ω・。)ノ

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では、また来月お会いしましょう☆

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by sally-broom | 2013-06-18 22:57 | 講習 | Comments(0)

リンゴ・スター*ミニブック

梅雨なのに雨が降りませんね~
今日は特に暑かった。。。
でも、暑さに負けていられませんよ。

リンゴ色のスターブック、サンプルができました!!
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リンゴいっぱいの表紙がカワイイでしょ!
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開くと星形☆
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クリップもリンゴです。

リンゴ・スター*ミニブックだよ♪

では、講習でお会いしましょう!

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by sally-broom | 2013-06-13 22:00 | 講習 | Comments(0)

雅な気品*紫花

ここ数年、ず~っと気になっていた『城北菖蒲園』に行ってきました。
お客様の写真では、よく見かけるのですが、実際に行ったことがなく、気になる存在でした。
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ほどほどの人出。
ほどほどの暑さ。
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菖蒲園に入ると、一面に花菖蒲が咲き乱れ、美しい♥
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花菖蒲の系統は【江戸系】【肥後系】【伊勢系】とあるそうで、それぞれ特徴があるんですって。
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まぁ、種類が多く、薔薇同様、素敵な名前がそれぞれにつけられいます。
「舟遊び」だの「児化粧」だの「小笹川」だの・・・
古典に出てきそうな名。。。
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くねくね回廊を歩く。
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中ほどには東屋があり、一休みできる。
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【大阪みどりの百選】にも選ばれているらしいね~
紫陽花も咲き始めている。
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アヤメ、花ショウブ、カキツバタ・・・違いはよくわかないけれど、紫色の花は雅な気品がありますね。
あっ、紫陽花も紫だ・・・
梅雨時の花は紫色が多いのかな???

大阪市内はけっこう自転車でどこでも行ける!ってわかったよ ヽ(*’-^*)。
サイクリングでいい運動だ!
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by sally-broom | 2013-06-09 17:08 | おでかけ | Comments(0)

継続は力なり*グリーンスムージー

昼間は暑いけれど、日が暮れると風が心地いいですね。。。
仕事帰りは爽やかな空気だなって感じます。

毎朝、グリーンスムージーを作って飲んでいますが、最近「まだ続いているの?」ってよく聞かれます。
そう・・・なんだかんだとグリーンスムージーをはじめてから1年以上が経ちました。

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お通じがいいし、この1年季節を問わず風邪をひきませんでした。
おまけに余分に付き過ぎていたお肉も落ちました(^^)v
スムージーのおかげだよねって思います。

今では、飲まずにはいられません。
毎朝ミキサーのブィ~ンっていう音がキッチンに響きます。
その季節に合わせたフルーツを入れて、青菜と共にブィ~ン。。。

今はパイナップルがお気に入り♥

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by sally-broom | 2013-06-06 23:26 | フード | Comments(0)

ミニブックは・・・*リンゴ色

梅雨入りしたのに、雨が降りませんね~
雨はうっとしいけれど、降らないと水不足にならないかと心配になります。

さてさて、6月の講習のお知らせです。

● 18日(火) 10:30~ 大東センター
● 20日(木) 10:30~ 京橋センター
● 21日(金) 10:30~ グリンビュー鶴見
                 大東センター(体験教室:内容はこの記事とは別です)
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リンゴ色のスターブックを作ります♪
コンパクトなのに、広げるとお星さまの形☆になるんですよ。
お楽しみに!

*のりを必ずご用意ください

お申し込みは各教室までお願いします。

初めてさんも大歓迎です。
お気軽にどうぞ♡
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by sally-broom | 2013-06-03 22:18 | 講習 | Comments(0)